Monthly Archives: November 2018

Thông tin triển lãm TBIMOTION 2018

Posted on by

Triển lãm ATX West

  • Ngày: 2018.02.06 ~ 08
  • Tiểu bang / Thành phố: American / Anaheim
  • Địa điểm: Anaheim Convention Cent
  • Gian hàng số: 4832
Hội chợ tự động hóa công nghiệp Quảng Châu (SIAF)

Hội chợ tự động hóa công nghiệp Quảng Châu (SIAF)

  • Ngày: 2018.03.04 ~ 06
  • Tiểu bang / Thành phố: Trung Quốc / Quảng Châu
  • Địa điểm: Trung Quốc Hội chợ Xuất nhập khẩu phức tạp
  • Gian hàng số: Hội trường 3.1-A25
Trung Quốc Thượng Hải quốc tế tự động hóa công nghiệp & Robot Exhibiton (SIA)

Trung Quốc Thượng Hải quốc tế tự động hóa công nghiệp & Robot Exhibiton (SIA)

  • Ngày: 2018.03.07 ~ 10
  • Tiểu bang / Thành phố: Trung Quốc / Thượng Hải
  • Địa điểm: Trung tâm Triển lãm và Hội nghị Quốc gia (Thượng Hải)
  • Gian hàng số: 4-F35
WIN Automation 2018

WIN Automation 2018

  • Ngày: 2018.03.15 ~ 18
  • Bang / Thành phố: Turkey / Istanbul
  • Địa điểm: Trung tâm hội nghị và hội nghị Tuyap Fair
  • Gian hàng số: Sảnh 2 B-190
Hội chợ thiết bị dược phẩm quốc tế Trung Quốc (CMEF)

Hội chợ thiết bị dược phẩm quốc tế Trung Quốc (CMEF)

  • Ngày: 2018.04.11 ~ 14
  • Tiểu bang / Thành phố: Trung Quốc / Thượng Hải
  • Địa điểm: Trung tâm Triển lãm và Hội nghị Quốc gia (Thượng Hải)
  • Gian hàng số: 6.1R43
HANNOVER MESSE 2018

HANNOVER MESSE 2018

  • Ngày: 2018.04.23 ~ 27
  • Bang / Thành phố: Đức / Hannover
  • Địa điểm: Messe Hannover
  • Gian hàng số: Hội trường 16-E10
Taipei Intelligent Machinery & Sản xuất Công nghệ Hiển thị (iMTduo)

Taipei Intelligent Machinery & Sản xuất Công nghệ Hiển thị (iMTduo)

  • Ngày: 2018.05.09 ~ 12
  • Bang / Thành phố: Đài Loan / Đài Bắc
  • Địa điểm: Trung tâm thương mại thế giới Nangang Expo 1F
  • Gian hàng số: I1012
MACH-TECH (NGÀY CÔNG NGHIỆP) 2018

MACH-TECH (NGÀY CÔNG NGHIỆP) 2018

  • Ngày: 2018.05.15 ~ 18
  • Bang / Thành phố: Hungary / Budapest
  • Địa điểm: Trung tâm Hội chợ HUNGEXPO Budapest
Triển lãm công cụ & công cụ máy quốc tế Trung Quốc (CIMES)

Triển lãm công cụ & công cụ máy quốc tế Trung Quốc (CIMES)

  • Ngày: 2018.06.26 ~ 30
  • Tiểu bang / Thành phố: Trung Quốc / Bắc Kinh
  • Địa điểm: Trung tâm Triển lãm Quốc tế Trung Quốc (Địa điểm mới)
  • Gian hàng số: W2-A701
Tự động hóa công nghiệp Shenzhen 2018

Tự động hóa công nghiệp Shenzhen 2018

  • Ngày: 2018.06.27 ~ 29
  • Bang / Thành phố: China / Shenzhen
  • Địa điểm: Shenzhen Convention & Exhibition Center, Shenzhen
  • Gian hàng số: Hội trường 2-2.118
MTA Vietnam2018

MTA Vietnam2018

  • Ngày: 2018.07.03 ~ 06
  • Tiểu bang / Thành phố: Việt Nam / Thành phố Hồ Chí Minh
  • Địa điểm: Trung tâm Hội nghị & Triển lãm Sài Gòn – SECC
Triển lãm Tự động hóa Công nghiệp Quốc tế Đài Bắc 2018

Triển lãm Tự động hóa Công nghiệp Quốc tế Đài Bắc 2018

  • Ngày: 2018.08.01 ~ 04
  • Bang / Thành phố: Đài Loan / Đài Bắc
  • Địa điểm: Trung tâm thương mại thế giới Nangang Expo Hall
Philippines Cơ khí quốc tế, Công nghệ tự động hóa, Công cụ và Phụ kiện hội chợ triển lãm

Philippines Cơ khí quốc tế, Công nghệ tự động hóa, Công cụ và Phụ kiện hội chợ triển lãm

  • Ngày: 2018.08.22 ~ 25
  • Bang / Thành phố: Philippines / Manila
  • Địa điểm: World Trade Center Metro Manila
Công nghệ sản xuất quốc tế năm 2018

Công nghệ sản xuất quốc tế năm 2018

  • Ngày: 2018,009,10 ~ 15
  • Tiểu bang / Thành phố: Hoa Kỳ / Chicago
  • Địa điểm: McCormick Place
  • Gian hàng số: Tòa nhà phía Đông, Tầng 2, N0.121230
Triển lãm Công nghiệp Quốc tế Trung Quốc-Robotics 2018

Triển lãm Công nghiệp Quốc tế Trung Quốc-Robotics 2018

  • Ngày: 2018.09.19 ~ 23
  • Tiểu bang / Thành phố: Trung Quốc / Thượng Hải
  • Địa điểm: Trung tâm Triển lãm và Hội nghị Quốc gia (Thượng Hải)
Triển lãm Công nghiệp Quốc tế Tehran 2018

Triển lãm Công nghiệp Quốc tế Tehran 2018

  • Ngày: 2018.10
  • Bang / Thành phố: Iran / Tehran
  • Địa điểm: Trung tâm Hội nghị & Triển lãm Quốc tế Tehran
Máy công cụ quốc tế Đài Loan Hiện 2018

Máy công cụ quốc tế Đài Loan Hiện 2018

  • Ngày: 2018.11.07 ~ 11
  • Bang / Thành phố: Đài Loan / Đài Trung
  • Địa điểm: Trung tâm triển lãm quốc tế lớn hơn Taichung
METALEX 2018

METALEX 2018

  • Ngày: 2018.11.21 ~ 24
  • Tiểu bang / Thành phố: Thái Lan / Bangkok
  • Địa điểm: Trung tâm Triển lãm & Thương mại Quốc tế Bangkok

Hướng dẫn ăn chay để tăng hàm lượng protein trong thực phẩm

Posted on by

Nếu gần đây bạn đã trở thành người ăn chay hoặc gia đình của bạn đang cố gắng cắt giảm tiêu thụ thịt, bạn có thể tự hỏi làm thế nào bạn sẽ bù đắp cho protein bị mất. Có nhiều cách đơn giản để tăng hàm lượng protein trong thức ăn không đắt tiền và ngon miệng.

Hướng dẫn chay về tăng hàm lượng protein trong thực phẩm

Tăng hàm lượng protein trong thực phẩm – Đồ nướng:

Để tăng hàm lượng protein trong các sản phẩm nướng, hãy thử sử dụng danh sách thực đơn giảm cân 7 ngày một phần hoặc toàn bộ bột mì nguyên cám. Bạn cũng muốn thêm mầm lúa mì, khoảng 2 muỗng canh cho một cốc bột, để nướng bánh để tăng hàm lượng protein.

Các ý tưởng khác để tăng hàm lượng protein trong các sản phẩm bánh bao gồm sử dụng bột sữa khô hoặc bột đậu nành thay thế. Thay thế hai muỗng canh mỗi cốc bột thường với bột đậu nành để tăng protein lên mười bốn gram.

Tăng hàm lượng protein trong thực phẩm – Casseroles, Súp và các món chính:

Để tăng hàm lượng protein trong thịt hầm, súp và các món ăn chính, hãy thử thêm phô mai hoặc nước sốt làm từ sữa vào món ăn. Thêm một ít sữa bột khô thêm hoặc thêm một số đậu nành vào món ăn như một chất mở rộng để tăng hàm lượng protein.

Hướng dẫn chay về tăng hàm lượng protein trong thực phẩm

Những ý tưởng khác để tăng hàm lượng protein trong thịt hầm, súp và các món ăn chính bao gồm thêm trứng luộc hoặc hạt dẻ vào món ăn. Nhiều lần những bổ sung này sẽ không có bất kỳ ảnh hưởng đến hương vị của món ăn và thậm chí có thể đi không được chú ý hoàn toàn.

Tăng hàm lượng protein trong thực phẩm – Salad:

Để tăng hàm lượng protein trong xà lách, hãy thử thêm phô mai xắt nhỏ hoặc phô mai, hạt hướng dương, các loại hạt và / hoặc mầm lúa mì. Làm cho băng gạc từ sữa chua để tăng hàm lượng protein trong xà lách. Trứng luộc cứng cũng là một bổ sung tuyệt vời cho món salad để tăng hàm lượng protein.

Tăng hàm lượng protein trong thực phẩm – Món tráng miệng:

Để tăng hàm lượng protein trong món tráng miệng, hãy thử sử dụng sữa chua, sữa, trứng và phô mai. Bạn cũng có thể thêm một ít sữa bột khô vào đĩa để tăng hàm lượng protein. Thay thế một phần bột thông thường bằng bột đậu nành.

Một cách tuyệt vời để tăng hàm lượng protein trong sa mạc là để đầu món tráng miệng với các loại hạt và / hoặc granola. Điều này là rất tốt cho kem, sundaes và shortcakes.

Hướng dẫn chay về tăng hàm lượng protein trong thực phẩm

Nếu bạn chỉ theo một số gợi ý này, bạn sẽ tăng hàm lượng protein trong thức ăn của bạn rất nhiều. Hãy nhớ rằng, các loại thực phẩm giàu protein như phô mai và hạt là những bổ sung tuyệt vời cho hầu như bất kỳ bữa ăn nào và sẽ làm điều kỳ diệu cho việc tiêu thụ protein của bạn.

Ngoài ra, hãy thử phục vụ các món ăn phụ có lượng lớn protein như đậu tương ướp, đậu và gạo, lá kiều mạch và ngũ cốc nguyên hạt.